Voor een organisatie is het zeer welkom om vitale medewerkers te hebben. Want als je vitaal bent zit je lekker in je vel. Je voelt je energiek, hebt zin in de dag en gaat veerkrachtig om met de dagelijkse ups en downs. Dit heeft een positief effect op teamspirit, communicatie en resultaten. En ziekteverzuim.
Vitaliteit is een onderwerp dat nauw verbonden is met lichaamstaal. Omgaan met emoties is een aspect in het behouden van levenskracht, de letterlijke vertaling van vitaliteit.
We denken onze emoties veelal onder controle te moeten houden, een plek te geven. Of dat als langdurig patroon handig is? Juist dan kan lichaamstaal een richting zijn om hier anders naar te kijken.
Zo kennen we de uitdrukking: Kiezen op elkaar’. Het zegt veel over doorzettingsvermogen. Een super competentie, mits het niet ten koste gaat van de persoon zelf.
Wel eens bij stil gestaan dat dit vaak ook letterlijk zichtbaar is? En dat dit een vorm kan zijn om je staande te houden, ook al is de energie weggelekt?
Onderstaand een video die het belang van vitaliteit voor een organisatie nog eens uitlicht.
Wil jij vitaliteit versterken?
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
